Holavedens blogg har flyttat

Gå till holaveden-blogg.se för er dagliga dos av oss. Glöm inte att uppdatera era bokmärken.
Två veckor kvar till Lidingöloppet. Spänningen ökar och jag lyssnar på helspänn på signalerna från mina vader. Så nu är det dags att börja sätta upp en måltid. Förra året tog jag fram en generator för att kunna ta fram mellantider för att klara sitt mål. Här följer förra årets inlägg i repris! Om generatorn inte fungerar kan du testa att skriva in tiden tt.mm.ss istället för tt:mm:ss eller ladda ner filen och köra den på din egen dator.
 
Jag kan inte riktigt släppa dethär med Lidingöloppet än. Så jag dök in bland siffrorna igen. Jag tog en titt på "topp 10"-löparna från årets lopp och gjorde en "gyllene nyckel" för hur Lidingöloppet ska springas. Dethär med att springa 3 jämna 10 km är bara att glömma, lyckas du med det springer du för sakta. Som Arvid fick erfara den hårda vägen så är sträckan mellan 15 och 20 km den mest utslagsgivande även bland eliten där det skiljer mest i fart vilket syns på standardavvikelsen.
 
Passering Km Av totaltid Standardavvikelse
Stockby 1.3 3.50% 0.10%
Ekholmsnäs 5.7 17.73% 0.41%
Hustegaholm 10.3 31.89% 0.68%
Fågelöudde 15.2 47.99% 0.91%
Grönsta 20.7 66.39% 0.99%
Abborbacken 25.3 82.41% 0.85%
Prewarning 29.9 99.16% 0.08%
Finish 30 100.00% 0.00%
 
Nu är inte detta inlägg slut där....utan Holaveden bjuder en torsdag som denna på
 
Holavedens Lidingöloppsgenerator
 
Det är bara att klicka sig in och fylla i nästa års drömtid och se vad du ska ha vid passagerna!
#1 - - Adam:

ÄNTLIGEN! Underbart att få bra med siffror och statistik Oskar! Du vet hur man ska göra mig glad på morgonkvisten.

Svar: Visste att du skulle uppskatta detta!
Kaxholmen Kickwaxers

#2 - - Anonym:

Hur ska man tolka siffrorna? Är det standardavvikelsen som du menar är det intressanta i det här fallet?

Svar: Standardavvikelsen säger under vilka sträckor det skiljer mest i hastighet mellan löparna i topp 10. Dvs ju högre standardavvikelse desto större hastighetsskillnad. Procenttalen säger vilken procent av totaltiden snittlöparen passerar vid de olika stationerna
Kaxholmen Kickwaxers

#3 - - Staffan:

Intressant och kul blogg, kommer jag följa framöver! Intressant att det skiljer så pass mycket och att de springer första halvan så mycket fortare! Jag måste ha fegat något alldeles otroligt på mitt enda Lidingö 30km 2013 (2:11:27) då jag sprang negativ split och hade 1:06:30 halvvägs och alltså sprang 90s snabbare andra halvan inkl partiet mellan 16-19km. Kan väl inte enbart skyllla på trängseln i början utan mer på respekten för banan i premiärloppet...

Svar: Kul att du gillar våran blogg! Lidingöloppet går ju springa på många sätt...och man kan bli trött på många sätt också :) Du får sikta på en ny rekordtid 2015!
Kaxholmen Kickwaxers