Holavedens blogg har flyttat

Gå till holaveden-blogg.se för er dagliga dos av oss. Glöm inte att uppdatera era bokmärken.
JKPG levererar verkligen en dag som denna. Det kan inte bli annat en publikfest när flera hundra triathleter kämpar sig igenom en halv IronMan mitt i stan. Hemmahoppet Erik Holmberg forcerade urstarkt under cykelmomentet och låg på en stabil 2a plats ut på löpdelen. Tyvärr fick han springa med krampande ben sista biten och tappade två placeringar och slutade alltså 4a. Vilket är sjukt imponerande! 
Maskinen David Elgh ångade på och höll ett jämt och fint tempo under hans första triathlontävling någonsin. Gisebrodern Adam Sernheim hade tunga avslutande kilometer i löpskorna. Min snabba analys är att han hade för få träningstimmar i benen, men det norrländska pannbenet slutar aldrig att förvåna! 

En kort film kommer upp senare under dagen, men först ska ett långpass löpning planeras och genomföras. 
#1 - - Marcus:

Hur lång tid lägger du på planeringen av långpasset?

Svar: Började fundera på det imorse och har precis nu fått tummen ur och bestämt att det sker kl 18:00
Kaxholmen Kickwaxers

#2 - - Marcus:

Att vad sker 18.00, planeringen eller löpningen?